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■2015/9/3(木)丘に通う事/ 7:15pm


K150903


いつもの丘へ行き、ウォーキングトレーニングをしました。
健康の為、
将来マスターズ陸上に出たいという夢の為、
老化防止の為(これが一番?)、
せっせとこうして出かけているけれど、

なんだかなあ、たいして効率的に筋肉が付かない。

失ったものは大きいな。
年齢的に、今から筋肉量を増やすのは簡単ではないと実感するわけです。

すかさず、

やらない方が楽ちんでいいよ。
どーせやってもこれだよ、面倒だからやめちゃえー。
と、三日坊主の悪い心が誘惑してくる。

人間は、楽な方がいい。無理するな。

しかし、考えたらもう1つ、楽しい点がありました!
この丘は、立派な社交場の1つ、ということ。

ストレッチをしたり腕立て伏せをしたり、膝の屈伸をしたりしていると、
何人もの人が通りかかるのです。

犬の散歩の人、
ご夫婦でウォーキングをしている人、
野鳥観察をしている人、
ゆったりと時を刻む足取りのご老人…。

私はこの中では年少の方だと思うので、基本的に私から挨拶をします。
答えてくれる人は多いけど、恥ずかしそうに(迷惑そうに、笑)目をそらす人もいます。
話しかけてくる人もいます。
私の真似をして、腕立て伏せをしたり運動を始める人もいたり。
ほんと、色々な人がやってくる。
結構な社交場になっているのです。

いずれ、年少から年中になるのかな、笑。
その頃には、筋肉がついて、マスターズ陸上が近づいている筈。

社交場であり、夢を見られる丘、なのです。

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