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■2015/7/15(水) / 8:00am


K150715


朝6時の丘。
気持ちがいいったらない。
毎日、変化をみせる自然を眺めながら、軽い腕立て伏せをするのです。
ゆっくりと。
急いてやるのではなく、ゆっくりと。
生きているなあ、と思うのです。自然も私も人々も。

こうしてトレーニングをしていると、
歩いているおじさんやおばさんが真似をするの。面白いです。
今朝は休日の相棒さんが一緒に来てくれたので、写真を撮って貰いました。

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