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■2014/7/30(水)毎日が旬 / 8:15pm


今日は津久井@宮が瀬へ。

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この大自然、お土産は勿論、ベジタブル。
毎日、旬のものと出会っています。産地直売の健康優良野菜児たち。

どれも1袋100円也~。(トマト、プチトマト、きゅうり、おくら、ぴーまん)
大自然の中で育った新鮮な野菜は、いつも“気骨のある野菜だなぁ~”と思います。
味が濃いし、ぴんぴんしてる。

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ブルーベリーも1パック130円也、安すぎませんか?
スーパーで買ったら380円。←しかもアメリカ産。
どれだけ農薬がかかってることか。

お初の野菜も買ってみましたよ。これです↓

K140730b


何だと思いますか?

ジャワホウレン草、って言うんです。インドネシアから来たんかい?
夏の間だけ出来るそうです。
日本のほうれん草より硬めなので、しっかり茹でて頂きます。
せっかくの栄養素が抜けちゃうかな(^^;)。

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