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■2013/06/6(木) またもや湿疹が  / 4:30pm


K130606


今日のスムージーは、

 ・バナナ1本
 ・冷凍ブルーベリー
 ・かぼちゃ1切れ(大きい)
 ・水

です。
かぼちゃはGI値が高い野菜ですよね。
でも、1切れぽっちいいんです。朝は脳に糖質が必要だし、
ダイエットは考えていないので栄養素重視です。

近所の高齢者住居でケアマネとして働いている素敵な知人女性を
突撃してきました。
清涼感あふれる綺麗な女性で、いつ会っても気持ちのいい笑顔で満ちているの。
私よりうーんと年下ですが、心から見習いたいと思います。

無理…ですかね(^^;)。

今日の私、顔が浮腫んでいて恥ずかしかった。
月曜日まで仙台にいたのですが、今回またまた火曜日夜から謎の湿疹が発症。
首から始まって、手首、そして顔へとだんだん広がってきます。
なんだろう?実家のカビかな。
実家から戻って同じタイミングでの湿疹発症が3回目なんだもの。
書庫を掃除した時に2回。
今回はあまり掃除をしない部分の掃除をしました。埃がすごかった(^^;)。

アトピーやアレルギー体質ではなかったのだけど、
ついにアレルギー発症かな…。とほほ。
体調がイマイチなのかもしれません。

素敵な女性に会いながら、真っ赤な首、顔をしている自分が滑稽に思えました。
突撃した頃、ヤクきれで(昨夜の塗り薬の効果が無くなった)ムズ痒くて落ち着かない(汗)。
まったく恥ずかしいったらありません。
まあ、薬剤師パート@接客を辞めたので、湿疹が出ていても困らないけれど。
そのうち治るでしょ。
と思いつつ、やはりステロイドを付けないと治りが悪そう。
処方薬と同じ成分のステロイド軟膏をドラッグストアで買ってつけ始めました。

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