« ■2011/10/16(日) 研修 / 11:40pm | トップページ | ■2011/10/21(金) 実は私の方 / 10:35am »

■2011/10/19(水) バイキング / 3:55pm

またまたランチバイキングを食べてしまいました。
最近、食べすぎ…。いい中年なのだから、食べすぎ禁物です。成人病になりかねません。
といっても、今日はお替りは2回だけでした。
横浜みなとみらいランドマーク内にある「餉餉(けけ)」という店にて。
和食で、とてもヘルシーでした。だから女性が多かったです。
↓1回目。手前の2皿、黒米ご飯、一番左の蒸野菜だけ私の分。あちら側は相棒さん。

K111019a

↓2回目。お味噌汁、うどん、ピリ辛野菜炒め、ひじき煮物、じゃがと青魚。

K111019b

↓デザート。チョコフォンデュ(林檎、バナナ、パイン)、プリン、ヨーグルト、ムースケーキ等。 珈琲は2杯お替りしました。他、巨峰のジュースなど。

K111019c

|

« ■2011/10/16(日) 研修 / 11:40pm | トップページ | ■2011/10/21(金) 実は私の方 / 10:35am »

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ■2011/10/19(水) バイキング / 3:55pm:

« ■2011/10/16(日) 研修 / 11:40pm | トップページ | ■2011/10/21(金) 実は私の方 / 10:35am »