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■2011/5/1(日) スムージー  / 8:40am

K110501a

今朝はスロージョギングにはナイスな曇天です。
昨日はジョギングをしなかったので1日あけての今朝は、意外にも体は軽かったです。

先日、ハードロックカフェで飲んだバナナスムージーを真似て作ってみました。
バナナ1本と豆乳だけ。
朝食に加えてみました。
いい感じです。少し続けてみようかな。

K110501b

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