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■2009/4/30(木) デトックスday / 1:00pm

昨日は休日だったので、夕食時に相棒さんと街へ繰り出して、バイキング中華をたんまり食べました。 (相棒さんは日中ハーレードライブ、私は紫外線に弱いので気をつけているので、夕方まで自宅@ひきこもラ~。)

最近は一度の食べすぎがたたるようになってきました。
代謝不足@加齢でしょう。
 「もうこんなにエネルギーは要らないのよ!」
と体から大声が聞こえてきます。

実は、火曜日は友人と会っていて。友人が食べ切れなかったランチを頂いてペロリ。
あれま~、これは絶対にストレス性の体内ステロイドホルモンがピーシャピーシャ出ているぞ。
思い起こせば、1月に入って国家試験勉強が思うように進まずイライラしていた頃から爆食いです。 全くもってフィードバックがかからず、爆食い継続状態。あちゃー、なんとかせねば。

ということで、今日の1人ランチはデトックス。←キョウダケ ヤッテモネェ~(^^;)
全粒粉のペンネ50g(私にしては少ない←タリネェ~^^;)を使って、キャベツだらけのペンネペペロンチーノ。

K90430

 
book私はカレンダー通りに自宅作業(?)です。
pencilこのGW中はC#というプログラム言語をちょっと勉強してみます。

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■2009/4/28(火) ひやっっ / 11:55pm

外出先で、携帯からパソコンメールをチェックしたら…
私が管理させて頂いているHPにミスがあるとの連絡が入っていて、
ひやっっsweat01
用事を中断し、足早に帰宅しましたdashdash
ばたばたしてしまって心残り。仕方がないです。
日差しがまぶしい1日でした。

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■2009/4/27(月) 気付けば又 / 2:30pm

気が付けば、またドル安傾向になっている。
一度、1ドル100円まで戻ったのに。
海外とやりとりの多い企業はまた大変になるのだろうか。
そこへ、豚インフルエンザがどう影響するか。
ドルが売られる方向へいけば、更に円高が進む。
一般投資家はロングのチャンス到来になるのかな。←ナマジッカナ チシキデ カイテミマシタ(^^;)

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■2009/4/26(日) 久しぶりに会いました / 9:50pm

K90426 数年ぶりに、前の会社時代の先輩と会いました。
私の都合であまり時間が取れず、渋谷駅前のファースト的なカフェにて待ち合わせです。 席とりを兼ねて、先輩よりもちょっと早く入りました。珈琲はロングを注文。

沢山話しを聞かせてもらって、ああ、社会的に大活躍をしている先輩は女性としてかっこいいなぁと改めて感じました。 私よりちょっと年上。とてもお若くて、数年たっても全く変わらずにお元気で。部長になられて益々輝きを増した感じでした。


 flag
ちょっとだけ、今の自分を振り返る。
一瞬ネガティブシンキングになりかけたけど…、 それぞれに、持っているもの持っていないものが違ってきて、それぞれらしさを持ち合わせる。味になる。 それでいいじゃない。

とにかく、久しぶりに先輩に会って、ばーっと短時間で沢山しゃべって、楽しい時間を過ごしました。

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■2009/4/25(土) 薬剤師国家試験の挑戦について / 3:00pm

今日からGW。巷はね…。
我が家、全く関係ありません。
相棒さんは祝祭日なく、どこまでいっても週休1日。長い人は16連休だそうですが、相棒さんは水曜日だけ。よく働きます。(というか、仕方がないのですけど、^^;) しかも平日←どこまでいくかな~高速高い、ってなもんです(^^;)。
私だけでも、少々GW気分を味わせて貰いましょう。といっても、なんとなく家で、やりたい事をして過ごします。←イツモト ナンラ カワラナイ?(^^;)
そう、友人と会う用事が1つ2つ入ってます♪ルンルン♪

K90425 今日は薬剤師国家試験の参考書の整理をしています。(本はもっとあります、汗⇒)
2006年の参考書を使っていたもので(^^;)。古過ぎです。だから受からないってことにしようっと。 (ホントハ、フルクテモ ソンナノ カンケイネェ~♪)

次回と次々回の2回を受ける予定です。
なので、ここらで参考書を一新しよう!
2つの予備校の参考書群をどちらにしようか迷ったけど、
今だけ割引をしている方に決めました。←ケチ(^^;)
どばっと8冊注文しました。←ア~サヨナラ、オサツ達(^^;)

今年度から全国の薬学部の教育制度が大きく変わります。
全く無知で、さき程まで知らなかったのですが、←私ハ、ドコマデ情報ナッシング ナノダ?(^^;)
6年制薬学部に入っている人は、4年間終了時に「全国共用テスト」を受けて、ある程度の成績を修めないと 5年次へ進めないそうな。今年度から、CBTテストという全国一斉テストが実施されるらしい。へぇ~、遊んでいられないですね、学生さん。
薬学部の5年6年生は長期の病院実習が課せられる。その前に「4年間の教育@薬学的学力水準」を確認するのがCBTテスト。

このCBTテストは、いわば、これまでの薬剤師国家試験のようなものではないかと。。。
3回あとの国家試験から、今までの国家試験の内容+5,6年次の実習範囲が出ることになる。
4年制薬学部を卒業した私は、受験資格がなくなります。
あはは~、名実ともに、化石のような薬学部卒業生なわたし。

泣いても笑っても、私の受験資格はあと2回。
どこまで頑張ろうか、迷うところです。
万が一受かったとしても薬剤師@調剤をやるつもりはないし(←それ以前に、こんなオバサンは採用されませんって、笑)、国家試験の勉強は片手間ではダメで1年間予備校に通うくらいじゃないと 絶対に受からないらしいし。(←現役生で落ちた人も、宅浪や独学ではまず無理、と言われています。ぎゃ~、それに臨む私って、あり得ない無謀な挑戦をしてるのかなぁぁぁ?^^;)

 正直なところ、私はそこまでして薬剤師国家試験の勉強に掛けたくないのです。時間も費用もエネルギーも。 やはり、日々の生活、日々の幸せ、日々の健康を含めて、相棒さんとの時間とか自分磨きやエンジョイする事が大事です。 片手間は絶対無理、と言われるけど、あと2回、なるべくリラックスしながら、私なりに我がままに片手間に楽しい挑戦の1つとしてやってみたいと思っています。

今回も、前々回も、ろくに勉強をせずに受験をしました。(前回は受験せず。)
(ろくな勉強しかできなかったのですね~^^;)
実際に落ちてみたら、悔しいことったら!
でも、それも1ヶ月もすると喉元を過ぎて、どうでもよくなってしまう。
気付くと秋になっていて少々焦り(でも、勉強は開始しない)、冬になってかなり焦り(やっぱり勉強開始せず)、 年末年始になって青くなる(勉強に着手していない事を人のせいにする、悪態)。
年明けからイライラしながら勉強を始める。このイライラが本当にすごくて。情けないったら。
2度、そういう失敗を繰り返しました。
色々な事があり、現役生のように本気にはなれない。これは仕方がないと思ってます。
その中で、できるだけ楽しく挑戦してみたい。この年齢だから、悠々と、他とバランスを取りながら。 ←かなり甘い。重々自覚してますが。

2△年間、薬学部出身という経歴を全く活かしてこなかったけれど、
ここ数年で「ある発想」が広がりました。勤務先の経営が芳しくないこと、相棒さんと結婚したこと、愛猫を亡くしたこと、 いつまでもパソコンを睨む仕事はしんどいこと、その他、 色々な出来事がタイミングでしょうね、「ある発想」を生みました。国家試験の大変さをわかってくれる相棒さんは「無謀で、時間の無駄だ」と 言うけれど。挑戦する事は「無駄」ではないと思うのです。

あと2回、のんびり挑戦をして、やっぱりダメだったら、「ある発想」は実現不可能に近くなる。
そうなったらなったで、また次の発想が生まれると思っています。
発想も時間の使い方もニュートラルに。これが今年の私の考え方です。
調子がいいとも言えますね。でも、それでいいじゃない?ぎすぎす生きる年代じゃないので。
むしろ優雅に生きてよいお年頃なのだから(^^)♪

2年間は長いようで、短いようで、やっぱり長いかな…。
何が起こるかわからない。親、家族、自分にも。
1年後は今より色々起こると思わなくては。2年後は更にもっと起こる可能性が高くなる。
そういう年代です。
だからこそ、無理のない範囲でロングスパートをかけてみようと思うのです。
宅浪、独学で、のんびり頑張りますgood

bearing追記bearing

先日、ある掲示板の「薬剤師国家試験」なるスレッドを読んでいたら…。

40代、50代になって薬剤師国家試験に再挑戦している人がいるらしい。  社会的不況の為、家族を養ったり生活上の事を含めての方向転換を考えているそうな。あらら。
なんていう書き込みがあった。
おおーー、それって、わっちの事か?ビビビッと反応してしまったわたし。
やっぱり珍しいのだなぁ、こんな年齢になっての受験って。
我ながら、希少価値なグループに入っているんだね。あはは。なんだか、笑える~

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■2009/4/24(金) 簡単ひとりランチ / 0:45pm

K90424

【ひとりランチ】野菜オンリー蒸しうどん

とっても簡単。鍋に材料を全部いっぺんに入れて、調味料をぱっぱとかけて蓋をして蒸しただけヨ。 材料は、今日は野菜オンリー!

1.余った野菜を刻み(にんにく、ブロッコリーは茎まで、じゃがいも、エリンギ)
2.鍋に1を平らに入れて、料理酒とみりんとお醤油を少々かける。
3.一番上にうどんの茹で麺をのせて、蓋をして数分蒸す。
4.野菜から出た美味しい出汁をうどんに吸って貰いましょう。最後に軽くかき混ぜたら出来上がり。

  cafe

今日は朝の散歩をしながら、あれぇ…気分が停滞気味かな…と感じた。
ここ1、2年の自分を振り返りながら、いつもと同じ道を歩いた。
毎日のコースなのに、毎日映り方が違う景色。
よくも悪くも、違う映り方を感じ取ることができると、それはほんの小さな事だけど、”メリハリ”と捉えられる。

さ~、食後に珈琲を煎れて飲みましょう。

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■2009/4/23(木) 2つのニュース / 3:45pm

今日は驚かされるニュースが2つ、ありました。
皆さんもよくご存知のニュース@草ナギ君のこと。
赤坂署から連行される姿がかわいそうで…。無言でも全てを語っているようでした。
仕方がないです、何人(なんぴと)もお酒に飲まれてはいけません。
でも、たった一夜の過ちで…(;;)。大変そうです。

cat物悲しくも、何とも言えない勇気を貰うニュースは、
アシュリーちゃんが旅立たれた】、というものです。
ついに、この日がやってきたのですね…。
心のどこかで、そういう日は暫くやってこないと期待していました。
私が最も最近に観た番組内では、アシュリーちゃんはペットショップのアルバイトに採用されて、 痛い体を苦にせず、楽しそうに、満足げに働いていました。動物が大好き、というアシュリーちゃん。 体よりも大きく見えるバケツを担いで、動物の世話をしていたの。 ほんとーに幸せそうに働いていた。あの笑顔は忘れられないです。
 体が苦しくても、好きなことをしたい。アシュリーちゃんから、時間の大切さ、本当に自分らしく生きるとは どういうことか、を教わってきたような。←ナノニ、ジッコウデキテイナイ私、ボンジンダァ~(^^;)
物悲しくて、ショックだけど。映像の中のアシュリーちゃんは人々の心に残り続けるような気がします。
かわいかったです、アシュリーちゃん。

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■2009/4/22(水) ハーレー@ペアライド / 11:55pm

ハーレー、ペアライド@scene54 2009月4月22日
天候晴れ、23℃
出発時間14:00
終了時間21:30
コースアクアライン→君津→鋸南保田→酪農のさと(休憩)→清澄養老ライン→ 鴨川→ばんや(夕食)→アクアライン
走行距離本日の走行距離:300Km、ペアライド合計距離:7700Km

紫外線が強いらしい。
2人の休日、午前中は別行動。相棒さんはハーレーで箱根方面を走ったらしい。 私は家で薬剤師国家試験の問題の解き直し。やっと今日で、今回の分が終了。これについて、思う事を後日書きます。

さ~、新緑を見にいこう!
午後2時になれば紫外線はやや減るので、相棒さんに千葉へ連れていって貰いました。
休日どこまでも1000円のご利益ゼロの我が家、お財布は寂しいけど、気分リフレッシュの為には勿体無くない。 新緑で目と心を洗って、おいしい魚料理を食べてきましょう!

↓アクアラインは海ほたるを越えると海上にでる。
 見通し、全開!気持ち、いい~。

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↓休憩で寄ったお気に入りの場所「酪農のさと」。
 午後の4時、牛やヤギ達の放牧は終わっていたけど、鯉のぼりがたっくさん泳いでいた。

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↓たんぼがすごく綺麗でした。もう田植えが済んでいるのですね~。

K90422c_2

↓珍しく、帰り道で「海ほたる」に寄った。
 特等席@スタバにて、夜の海を臨む。

K90422d

  restaurant  
さーて、皆さん楽しみに待って下さってるでしょうか。
夕ご飯は地元で超有名な魚料理の店@ばんや にて。
ボリューム満点をご覧あれ。

↓相棒さんの「あなご天丼」。 大きすぎる穴子が2尾のってます。

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↓ほたるイカげそ煮。
 これがなぜほたるイカなのかしらん?15cmはあります。ミソがすごく美味しかった。 (けど、目玉のところは残しちゃった。我が夫婦、魚の目玉は食べられません(^^;))

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↓私が頼んだ「シコいわし味噌煮」。
 来た瞬間に驚きましたよ~。つり餌のように山盛りで。
 でも、食べたら止まらない、食べやすいように骨が外しやすくなっていて、薄味な味噌で、 魚の味がすごくいきていて!ぺろりと平らげました。

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↓お土産は落花生。
 落花生が旬の時期だと、型崩れ殻付き落花生が割安で売られている。それがとても美味しいのですが。 やはりこの時期は売っていませんでした。正規の殻付きは高くて買えない…。 ということで、今回は初めてこれを求めてみました。塩は拭き落として食べようっと。
 「記憶力アップ」にひかれる~(><;)

K90422food4_2

  bicycle
今日もありがとう。楽しかったー。
予報よりも肌寒くて、帰りはぶるぶるだったけど。
乗せて貰ってるだけなのに、私はかなり疲れ、バタンキューでした。

デジカメだと逆光や靄が邪魔をして全然色が出ないので残念…。
勿体無いほど、新緑が綺麗でした。
気持ちがいいです、この季節は、ホントに。
どこまで行っても1000円ではないご利益は、道が空いていること。
お金では買えない時間を過ごすことができる。
相棒さんと愛車ハーレーに、感謝です。

K90422e K90422f

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■2009/4/21(火) パリの香り / 9:30pm

K90421a

会社の上司から、頂きました。

K90421b

とても素敵!パリの香りが詰まってます。
こういうチョコレートがあるなんて。
絵画的で、音楽が聞こえてきそう。シャレてますね。
勿体無くて、暫くは鑑賞用に。

  spade

何か新しいことをしたいと思う。
スっと何か新しい風を吹かせたい。
小さな事でも構わない。例えば、ポーチ1つを新しくするだけでも、ふとしたきっかけになるかもしれない。
 こういう時に「ポーチ」と例えるなんて、私も女性らしくなったものです。

ホントは、バリバリやりたい。
自分が堕落しているぞ~、と感じることがある。
くっそ~。
最近、悔しい想いを2つ味わった。←ムカシハ、カチキ ダッタノ(^^;)
それが深刻にならないから、まあ楽観的なんだけど。←トシ?(^^;)
また、ホンキになりたいものです。まあ、おいおいね。

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■2009/4/20(月) のほほんと / 9:25pm

K90420

↑姉の家で食べたお昼ご飯。予定通り小僧寿しを買っていきました。
姉特製の具沢山お味噌汁には、我が家裏の野菜売り場で買って持っていった小松菜をたっぷり加えて。

  bud

きゅーきゅーと厳しく生きても、のほほんとある意味で無頓着に生きても、
人生ってそんなに変わらない。
むしろ、のほほんと生きた方がいい時もある。ラッキーが舞い込んできたり。
きっとそれは、呼び込んでいるのかもしれない。「ラッキー」は、のほほんが好きなのだな。

お金が沢山あったらあったで足りないと思ったり。少ないなら少ないで、それなりにやりくりする。
むしろ、少ない時の方が気持ちが満ちていたりする。

忘れてはならないのは、日々平穏に暮らすことができる事が幸せだということ。
せいて、ぎすぎすやって、得るものといったらなんだろう?
なるように、なるのだなるようにしか、ならないのだ

のほほんと、生きてみようかな。

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■2009/4/20(月) 膝はやっかい / 10:45am

週末出勤をした姉が、今日は有休をとっているらしい。
先々月から痛めている膝が、どうもよくないみたい。
膝は大切だから、ちょっと心配です。このまま良くならなければ手術だそうです。
車で近いので、ちょっと一っ走り行ってきます。←私の気分転換?(^^;)
お昼ごはん用に、小僧寿しでも買っていこうかな。←安上がり(^^;)

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■2009/4/19(日) 変なおばさん / 5:45pm

K90419a 朝の散歩はここへ来る率が高い。
階段を1段おきに大股で何度か上り下りします。

せっせと。はぁーっはぁーっと。

変なおばさんに見えてるでしょう。
ぱっと後ろを振り向いてみたりして(笑)。
通行する人がいると、
通りすぎるのを待ったりして(^^;)

K90419b だって、こういう普段着なので→
これで汗だくになって 階段上り下りなんて変では?

でも、構いやしない。
やっぱり正真正銘オバタリアン。

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■2009/4/18(土) また若者に混じって / 6:45pm

なーんとなく気分が上がらない。
そういう事、ありませんか?

あれぇ~、なんだか、どんよりしてます。
まぁ、原因はいくつか思い当たるけれど、
その原因を無くすことはできないので、頭を切り替えるだけです。
マイナスを追加で呼ばないようにしたいものです。あ、これって意外とあると思うのです、落ち込んで、暗~い心で いてもいい事ナッシング~。下を向いてコケて捻挫しちゃったり!目もどんより萎んでいると前だって見にくい。電信柱に ゴッツンコだって無くはない。漫画じゃなるまいし。背中も丸まって美人度がダウンしちゃうし。←私が美人なのではなくて、 一般的に「背筋はピーン」と保って姿勢美人でいたいですよね。

午後から近所の施設へいって、また勉強をしてきました。気分転換タイム~♪
さすが週末、12人の学習部屋に若い学生(高校生、大學生)が5人もいました。
カツカツカツっ、とペン音が走ります。
集中度もすごい。
私は30分持ちません。彼らは1時間なんて軽い。
本もよく汚れてます。勉強をしている証拠。やるな~。
(私ったら、勉強に行ってるのか、人間観察をしてるんだか(^^;) )

ふと、思ってしまった…、
若者にまじって、またここでも私は1人、親年代で勉強してる…。

ふと、「何やってるんだろう?いい歳して。」って思ってしまった。
勉強といっても、例えば大人らしい?楽しい?明るい?華やかな?勉強なら素敵だけど…。(アロマやハーブの資格勉強とか…)。22歳の現役学生が挑戦する勉強と同じでは…。そういうキツイ勉強をこの歳になってやるとは思ってなかった。だって、もう十分やってきたもん。今更、また。はぁ…sad

いけないいけない。これぞマイナススパイラル。
目標があるのだから。勉強は生涯でしょ?!胸をはって!
(でも、やっぱりこの歳で勉強って、かなりしんどい…(^^;)。これはやった人にしかわからない事実)

とにかく、若者の勉強はエネルギッシュ。刺激を貰って、午後からの3時間で12問解き直した。 効率よくできました◎。

わーsweat01、夕食準備を急がくちゃー。
相棒さんがあと1時間もすると仕事から帰ってくる~dash

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■2009/4/17(金) マクロビ / 1:40pm

K90417

昨日は用事で出かけました。ちょっとだけ「あいまい」な部分が残ったかな。
でも気にしない。今年のテーマはニュートラルシンキングscissors
今日はのんびりしてます。←ホントハ、シゴトシナクチャ。英文メールヲカカネバ(XoX;)
マクロビオティック的なクッキーを焼きました。
ライ麦全粉粒、メイプルシロップ、オリーブオイル、白胡麻、無脂肪牛乳少々だけ。
ゴマが多すぎてぼろぼろになっちゃった。あはは、自信作ならず(^^;)

ネットで調べて自分流にチャレンジしてきた”なんちゃってマクロビ”志向。
「なんちゃって」が「ちょっとだけマジ」になるかな?
初めてマクロビオティックの食材をネット注文してみたのです。
全粉粒のペンネ&パスタ、無添加梅酢等を。
さすがに近所では全粉粒の麺類は手に入りません。一度食べてみたかった~。
作ったらアップしてみますね。

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■2009/4/16(木) アボガドは体にいい / 2:00pm

アボガドは体にいいんですよね。
油っぽいから良くないのでは?と思われがちだけど、
その含有脂肪は殆どが不飽和脂肪酸。コレステロールを下げ、動脈硬化や成人病を予防するようです。 他に各種ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。

くちゃくちゃに熟れたアボガドをスーパーで買いました。
もう、フォークでふにょ~っとペースト状になっちゃうほど。
先日義理妹に貰った秘密兵器が登場です。
アボガドに加えて混ぜるだけ。魔法の調味料。

K90416a

K90416b

すごくおいしくて、あっという間にアボガド1個、ペロリ。

K90416c

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■2009/4/15(水) 夏日のよう! / 8:40pm

いや~、今日は暑かったです。紫外線シャワーを浴びすぎました。
その件はのちほど。

朝ごはんは車で西湘へ。我が夫婦の定番コースの1つ。
左(私):ねぎとろシラス丼、右(相棒さん):カツ丼
今日のシラスは新鮮でした。丸々と太っていて美味しかった(^^)。

K90415b

↓今日の西湘の海。波が非常に荒れてました。写真では捉えられてないです(^^;)

K90415a

朝ごはん西湘ツアーから午前11時には戻った。
そこからの予定が急変し、ハーレーに乗り換えて高速ペアライドに出かけた。
目的はこれ。詳細は後日紹介しましょう。

K90415c

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■2009/4/14(火) コンビニ、なぜ? / 11:35am

今日から大手コンビニ@セブンイレブンが日用品の値下げをする。
なぜ…?

コンビニって定価なんだもん。高いなー。というイメージだった。
夜、どうしても猫缶が洗濯洗剤が必要になった時、買いました。
定価を崩さない協定があるのかな。便利さを売るコンビニだから仕方ないか、と思ってた。
ペットボトル飲料も定価バリバリでちょっと躊躇しちゃいませんか?お弁当と一緒に面倒だから買っちゃうけど。

それがなぜここに来て値下げをするのだろうか?
このコラムが面白かったです。

私は、
コンビニはドラッグストア越えを目指しているのかな?と思う。

6月からコンビニでも一般医薬品を販売できるようになります。
危険度の少ない種類(第2、第3一般医薬品)だけですが。
それによりコンビニは『お弁当やスイーツ、お酒、薬まで』あって便利さがいよいよ増し、 しかもドラッグストア並みに安くなる!品数は少ないけど、便利を定価で売る時代は終わり、便利を安く売る時代の到来。 デフレは消費者としては歓迎。業績好調な企業はサービスを更に強化する。強気に。(どんどん強気になって下さい。) 反対に苦しくなる企業も出てくる。

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■2009/4/13(月) お弁当流行 / 10:00pm

母がおまけで貰ったらしいこの重箱。
大学生の頃、宇野千代さんの本が好きで読んでいたので
「これ、あなたにあげるわ」となって私の元へ。

K90413a

私、会社に通っていた頃はお弁当持参でした。(今はSOHO)
お弁当が大好きなのです。今、男性にも流行中ですね(^^)。
以前はドデカ弁でした。ご飯もギチギチに押し込んで。女性ってどうして幼稚園みたいな弁当箱なの?やせ我慢に違いない、 と思ってた(^^;)。 でも、今日はかなり小さめ。この量で我慢です。

冷蔵庫の残り物を詰めてみたけれど。
なんか、もの足りないな~。ヒモジイナァ(^^;)
でも、我慢です。年齢的に、我慢です。
ひじき煮物、蒲鉾とゴボウ揚げ、人参とブロッコリー、玄米+海苔。

K90413b

お弁当を持ってどこへ行ったかと言うと、

K90413c

今日も片道3kmの地区センターで、国家試験問題の解き直しをした。
(今日まで特別行動です。)
残り1/8(30問)になりました♪
この部屋は地区センターの学習室。一番乗りでした。このあと、おじーさんがお2人来ました。 お一人は英語の本を辞書を引きながら読んでました。居眠り付きで(^^;)

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■2009/4/12(日) ワープ / 11:30pm

何故だか朝から家に居たくなくて、←ソウイウ日モ、アリマショウ(^^;)
相棒さんが寝ている間に出かけましたとさ。←ワープ♪(笑)
はやりのお弁当を作って。←トイッテモ、オニギリダケデスガ、ナニカ?(^^;)

いやー、早行動(早起き)は3文の得ね。もりもり勉強が進み…まし……、

K90412a

と言いたいところですが、まずは目の保養から。
結婚出産子育てしても変わらず綺麗な鈴木保奈美さんの表紙。

K90412b

素敵な洋服、バッグ、おいしそうなレストランが沢山載ってましたよ~。
目の保養ではなくて、目の毒でした(^^;)

ここは地区センター。ちょっとした閲覧本と閲覧机、学習部屋もあります。体育館もあります。 学習部屋は密閉感が強く楽しそうではないので、閲覧机で国家試験問題の解き直しをやりました。 あと1/4ほどでおしまい。その1/4(60問)が一体あと何日かかるかな~。 いっそのこと、明日も来ようかな。上司が仏旅行で不在だし←オイオイッ(^^;)。

家でもダメ、施設でもダメって事?やっぱり勉強は思ったほど進まず。
体育館で若者団体がバレーボールの練習をしていたので、突っ立ってずーーーっと見ちゃったわけでして。

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こう見えて、私、元バレーボーラー(大学時代だけ)。バレーボール、バスケをやるのも見るのも大大大好きなのです。 よく体が動く団体でした。皆さんやってた人達でしょう。地域からすると、日○大のOB達かもしれません。気持ちよくテキパキと練習してました。
嗚呼、バレーボールをやりたーーーい。若かったらやりたかったなーー。
この団体、いいですよ、男女混合の6人制でした。
20代でしょう、若くて体が綺麗。←サイキン、マワリハ、メタボナ人バカリダカラ…(^^;)

施設の近所を散歩。もうこんなに新緑が綺麗になっていたなんて。若い緑色ってホントに明るい。 今日は朝から出かけてよかったです。気分がリフレッシュしました。

K90412d

写真は携帯電話で撮影。

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■2009/4/11(土) 食べ過ぎはいい事なし / 8:40pm

なんだか最近、ほっぺたが出てる?自分でムギューーーっという顔をするとわかる(^^;)
とにかく最近は食べ過ぎ。お腹がいっぱいになってもまだ食べたい。心が食を欲しているというか。 振り返ると試験勉強の最終段階からそうで(2月下旬頃から)、ストレスによるステロイドが出ているのかな…と思ってる。
ということで、今日は余ったサツマイモで過ごそうと思った。
私のランチ。↓これを早弁の如く、正午前に平らげた。

K90411a

↓マクロビオティック的なさつまいもマフィン。(卵、油、牛乳、砂糖なし)

K90411b

↓さつまいもと人参キュウリのサラダ。コレステロールを下げるマヨネーズ味。
(これらの他に、栄養補助食品@チョコレートクッキーを食べた←シッカリ100kcal)

K90411c

よし、夕食まで我慢するぞ~。だったのに、
昼1時に姉からラブコール。姉の最寄り駅で、姉は遅いランチ、私はお茶をすることになった。 姉ったら自分で注文したピザを半分も残すって言うじゃな~い?←膝を悪くしたので体重を減らそうとしているのかな。貧乏性&底なしの私は、言うまでもなく… 平らげました。(^^;)

今日も食べすぎた~。デドックスしなくちゃ、体に良くないわー。
よ~し、明日からこそ!

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■2009/4/10(金) ハーレー@ペアライド / 11:55pm

ハーレー、ペアライド@scene52 2009月4月10日
天候晴れ、23℃
出発時間19:50
終了時間22:20
コース大黒PA→第三京浜のPAで夕食
走行距離本日の走行距離:64Km、ペアライド合計距離:7100Km

こんなに暖かな夜だから勿体無い、ナイトランで風を切ろう。
となって、久しぶりにハーレーに乗せて貰った。
↓大黒PAにて。花壇が綺麗でした。

K90410a

↓ベイブリッジ。フライデーナイトを飛ばすトラックに「お先にどーぞ」。

K90410b

↓横浜みなとみらいのビルの間に満月が光る。

K90410c

↓高速を飛ばす?一応安全運転をしてくれる相棒さん。

K90410d

↓PA夕食。左:相棒さん(シュウマイ定食)、右:私(サンマー麺)

K90410e

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■2009/4/9(木) 春爛漫 / 9:50pm

春爛漫。いろんな花が咲き乱れています。
わー、こんな満開な木を発見しましたよ。

K90409a

K90409b

桜みたいでしょう?
でも、違うのです。

梨の花です。そっくりでびっくり。

調べてみたら、桜も梨も「薔薇科」なんですね。親戚なんだ~。
この梨は近所の梨園のものです。秋には大きな果実が成ります。
同じ薔薇科でも、実@さくらんぼと梨は随分違いますねぇ。

  chair

今日は細かな箇所の掃除は小休止。連続21日を終えたので。
ちょっと休んで←スグニ ヨゴレルカナ(^^;)
また再開する予定。今度は3日やってすこし空けて…を7回やろうかな。
(3、7(、21)という数字は、日本人に良い数字だとか。←ドウセヤルナラ、キモチヨク♪)
とにかく、本と洋服の大整理が控えてる。

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■2009/4/8(水) 腐っても鯛 / 9:05pm

桜が散り始めました。
腐っても鯛、散っても桜ですね。
道路脇に落ち溜まった花びらがとても綺麗。わふっわふっとしたくなっちゃう。

K90408

  carouselpony
相棒さんが久しぶりに仲間とツーリングへ。
同行させてもらおうにもこんなに長距離では無理だわ。
日帰りで800kmほど。おじさん達の元気なこと。

  book

1人の休日。どこか変わったところへ出かけようかな…と思っていたけど、
結局先日の国家試験の解き直しにはまり、家に缶詰になった。
ん?今回は頑張ってるかな。←イマダケ~。
苦手な薬理。←イチバン大事ナノニ(^^;)全部ニガテダケド(^^;)
5時間費やして20問しか進まなかった。
1文ずつ調べて解き直すので、本当に大変です(^^;)
(ざっと計算して、20問×5文=100文あるでやんす)
全部で240問。一体いつ解き直しが終わるかしらん。
3月中に終了する予定が、既にこんなに押している。←オサキ、マックラ(^^;)

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■2009/4/6(月) わっちのランチ / 2:55pm

連日の『わっちのランチ』紹介です。
近所のおじいさんが庭で作って売ってくださる野菜。今日は小松菜でした。
朝露がしたたって、摘み立て度満点なのです。

K90406a

これを使って、
【さば煮ランチプレート】←ナンジャ、コリャ~(^^;)

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サバの味噌煮缶があったので、フライパンに小松菜を敷いて、その上にサバをどてっと乗せて 焼き煮にしました。玄米ご飯を盛ってランチプレート。有機黒ゴマをぱらぱらと。
  restaurant
EPAに野菜に♪へるし~scissorsnoteルンルンnotenote なんて美味しく食べていたけれど、
途中でわっちは「ぎょーーーっimpact
サバの皮が小松菜の隙間に丸まっていたのです。
それをみて、ぎょーーーっっっっとなってしまったわっち。

今朝、ベランダの鉢植えを世話していたら、ナメクジが現れた!
なんでぇぇぇ?初めてだぁぁぁ!気持ちわるいな~。
塩をかけて、キンチョールをかけて、しばらくおいて、ティッシュに包んでビニール袋に入れ、処分しました。 小松菜の隙間に丸まったサバの皮が…わっちには「な、なめくじかーー!」と見えたのでした。
祟りかなあ?だって処分しなきゃ仕方がないもん。

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■2009/4/5(日) わっちのランチ / 2:25pm

K90405

久しぶりに『わっちのランチ』を。激まいう~でした。

【パスタ】大根と舞茸の和風パスタ
 A)大根は1cm角切り、舞茸(1/2株)も大根と同じ位に適当に切る。
 B)フライパンにごま油をひきAを入れて、料理酒と醤油を適量振り入れ蓋を閉めて蒸し煮。
 C)アルデンテに茹でたパスタ麺をBに入れて更に蒸し煮。
 D)Bの美味しい汁を麺に吸わせたら出来上がり。
 E)韓国海苔を乗せて。

  banana

実家に電話を入れた。
母と30分ほど話す。 母ったら、「お父さんと話していると、カチンとくるのよ」って。
あはは、夫婦って何歳になっても、どれだけ老いても、同じなのかもしれないねcoldsweats01
今年は絶対に親に顔を見せたいと思う。もう何年も会ってないから。

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■2009/4/4(土) 責任 / 5:25pm

大変だと思う、今頃。ガメラレーダーの開発に関わった人達は…。
責任を感じて心が折れたり、ハタマタ…自殺したくなったりしてもおかしくないと思います。
このような、規模が国に及びシステム開発は、それはそれはものすごく大変な責任が表に見える。そして責任を問われる。国民からも問われかねない。 特に、モノを作る部分の人(ソフト開発や製品開発)、仕上げの検証を重ね重ね行なった人は大変でしょう。 ルートを辿っていけば、ミスの発生箇所がピンポイントでわかるでしょう。あ、私がやった部分だ…なんて事になったら(@@)。 本人も、家族も、会社も、大変な事になります。本当は国レベルの責任です。
何年か前に、銀行システムの新規移行がうまくいかず、確か年末年始だったかな、担当のソフト開発者がぼろぼろになってしまったというニュースが流れた。規模は違うけど、情報処理の同業者として心が痛んだ。

  cherryblossom

近所の町の桜です。
あいにく、さーっと雲が出て雨が降り出しちゃった。雨女ではない筈だけどな~。
ロス在住の友達に何枚か送ってあげます。千鳥が淵は撮れないけど、わが町一番の桜ストリートよ。

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↓これもロスの友達に送ってあげようっと。あなたはラーメンが食べたくな~るsmile

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■2009/4/3(金) 次に繋がる / 5:50pm

ちょこちょこと細かな箇所の掃除は続けています。
今日は思い切って古い手帳を捨てました。
皆さん中身はどうされていますか…?
私は今までは捨てられなかったけど、今日は鬼になってばっさりと。
10年以上前の中身ですけど。
整理しながら読んでいたら、思い出がいっぱい(涙)…。
でも、ばっさりと!寂しいけど、前に進むのです。←紀香さんとは違う意味よ(笑)

続けている掃除は、重箱っぽいところなので、家中の見た目はさほど変わらない。
もう少し暖かくなったら、本棚と洋服を一気に処分整理する予定。
そうすれば、見た目がぐっと綺麗になる…筈なんだけど(^^;)
掃除は結果が目に見えるから楽しいですね。
よーし、明日も重箱掃除をやったろうで~!という気持ちが繋がる。
イヤ…、マイニチ 綺麗ニ掃除スルノガ アタリマエ ナンダケド…(^^;)
オイラ、ヤッテナカッタモノデシテ…(^^;)

今日はちょっといい話を聞きました。
上司とご家族が海外旅行をされるようです。
我が会社、色々あって、メンバーは誰も何年も海外旅行に行ってません。←ヨユウガナクテ…(^^;)
奥様が長年勤められた仕事を退職された記念に♪お疲れ様でした。ご家族皆さんで、是非楽しんできてくださいね。
気晴らしは必要です。次に繋がります。

桜が満開です。週末は近場で写真に収めたいな。

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■2009/4/1(水) 「二木の菓子」に興奮 / 8:50pm

雨の水曜日。ハーレーに乗らない相棒さんと街へ繰り出した。
久しぶりに上野へ。
上野公園の桜は6分咲きといったところでした。
今日は生憎の雨模様で空が灰色だったので、桜色がイマイチ映えません。
(日本の桜が観たい、と言っていたロス在住のAさん。うーん、桜満開はもう少し先かな。よ~し、今度は青空に映える桜の写真を撮るぞー。)

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お得なランチ@ラーメン(\350)を食べて、私は初体験@「二木の菓子」屋へ!
うぉーっup巨大なお煎餅の袋に興奮です。でも、ぐっと我慢をして買ったのはこれだけ。 暫くお煎餅は間に合うわーー♪

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夕食は、神奈川へ。
バースデークーポンで無料で頂けるステーキハウスにて。←相棒サンダケ
↓早く来ないかな~。オナカ ペコペコ。

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パンがお代わり自由なので、例にもれず(^^)今日も何度もお代わりをした。
↓私が頼んだ「サラダ」と「チキンの胸肉焼き」

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↓相棒さんがクーポンで貰った「ステーキ」

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かなり、おなかいっぱい!
デザートは、バースデーアイス!上半分は生クリーム←ワタシハ苦手(xox)。相棒サンハ大喜ビ。

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今月中旬に向けて私は節制します。今夜で暴食は打ち止めなり。
明日からは、魚と野菜中心メニューにします。大豆はやや控えめなりに食べますぞ。乳製品は今は減らしてます。

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