■2018/2/24(土) 母の思い出 / 11:00pm


平昌オリンピックに夢中になっていたら、日がたってしまいました。
時間はあっという間に過ぎますね(^^;)。

K180224


母は装飾にうとかったです。
というか、とても高価なものは買えない、身に着けられない性格で。
質素でした。

でも、やはり女性。光るものに惹かれていたのかな。

先日ブログに載せた本真珠の他に、
プチダイヤとかプチサファイアのネックレスも譲り受けました。
真珠のサイズは小さいし、ネックレスヘッドの石もミニマム。
母は、なんでも控え目。
老眼で見えにくいじゃないですか~、笑。

でもね、母から受け継いだもの、思い出が詰まってるので、
どれも大切です。宝物です。

今日は、写真のキュービックジルコニアのネックレスをつけています。
私、ジルコニアが好きですよ。
質素である事も母から受け継いだようです(^^)。

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■2018/2/19(月) 遠距離介護@取材依頼が?! / 3:40pm



K180219

 *個人情報保護のため、所々を削除して載せています。

ブログをみてくださったある記者様から取材依頼が届いていました。

しかし、日にちが過ぎすぎました(+o+)。
2015年5月に戴いていたメールに、今日気付いたのです。

このブログはコメント欄を閉じているし、
本家のホームページのメール送信機能は現在使用不可になっていて、
お越しいただいた方からのメッセージは届きにくくなっています。
そんなわけで、何年も本家のメールボックスは見ていませんでした。

(なのに、さすが記者様だと思いました。本家のメルアドをhtmlを覗いて調べられたのですね。 お手数をおかけしました。)

朝日新聞社様の記者○○様。
本当にごめんなさい。
もう、3年も前の事ですから、
すみません、お返事をせずにこのままにします。
恐らく、もう、ブログは読んでいらっしゃらないような気がします。

元々、取材なんて、とんでもありません。
しっちゃかめっちゃかな家族なので、
叩いても、ふっても、何も出てきません。
いや、出てくるのは、愚痴ばかり。自分でも辟易します。
かわいくない家族なので、お役に立てなかった思います。

でも、本当に、メールに気が付かず、申し訳ない事をしました。
ごめんなさい。

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■2018/2/18(日) もうすぐハ~ルですねえ / 8:10pm


K180218


もうすぐは~るですねえ。
こひをしてみませんか~。

おいらは恋はもうええです、笑。
恋ではなく、人間愛に飢えてます(^^)。

仙台から戻った翌日こそ、愛しの丘へ出かけるのです。
疲労感がいっぱいだけど、敢えて うごく!
その方が、リカバリーが早い、という鉄則をみつけたので。

しかし、今日はダメでした。
途中の道程で、なんだか気持ちが優れなくなり、
自分に甘いので、

無理しない無理しない。トレーニングはやめ~。

すぐに引き返しちゃった。

年々、いや、月々、いやいや、日々のスピードで、
深まりゆく老いを感じます(^^;)。

さて。愛しの丘は春のカウントダウンが始まりました。
かわいいつぼみが開かんばかり。
いい季節になりますね。

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◼︎2018/2/17(土) 皆んなで観戦 / 4:20pm




仙台始発のはやぶさ号があったなんて❣️

速くて空いていて快適です。
北日本の吹雪を避けて、新幹線を繰り上げて帰京中です。


今日はケアマネさんが来宅されました。
ひとしきりお仕事の話が済んだら、
丁度、フィギュアの羽生選手の滑走順で。

仙台にいたから、スタッフの方と一緒に盛り上がれました!
宇野選手までケアマネさんに付き合って頂いたの。

よし!
怖いもの無しだよ!
踏ん張って!
やったー!!

ケアマネさんと私は盛り上がり!
父はだま〜ってました💦。

羽生選手と宇野選手のワンツーが決まったとき、
二人でハイタッチ!

テレビ観戦も、一人より二人だと、二倍以上に楽しいですね。

そして、涙ぐんでる羽生選手が映った時は、
二人で顔を見合わせ、うるっとして。

自宅だったら、相棒さんは仕事で居ないから一人で静かに観戦していただろうなー。
今回は、フィギュアのメッカ仙台という事もあり、
ホントに楽しい観戦になりました。

感動しましたね!
えらいなー!
元気貰えました。😆

仙台のみなさんは、羽生選手で盛り上がってますよ。
タクシーの運転手さんも羽生選手の話題を聞かせてくれました。

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◼︎2018/2/16(金) スマホで五輪 / 10:30




仙台に向かってます。
今回のミッションは、漏水している水道の修理。
家の中ではなく、庭の水道でよかったです。
今年の仙台は水道凍結工事で業者が手一杯、やっと順番が来ました。

さて。
スポーツオタクの私。
便利な世の中になりました。
スマホでどこでも五輪Liveが楽しめます。
gorin.jp
というサイトで、NHKと民法がLiveを流してくれます。
ありがたいですね。

新幹線内で、フィギュア男子ショートを応援します。

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■2018/2/15(木) 暖かくなる / 4:10pm


K180215


これからどんどん暖かくなる。
気持が弾む季節。

といっても、
生きていると色々な事が起こるし、
周りからも色々な出来事が聞こえてくる。

私は介護しかしていない。
たったそれだけなのに、悶々、はらはら、どきどきして、
大げさに言えば、父を遠距離から見ていると、
生きた心地がしない。

今日も、さっきまでそうだった。
あれれれれーー(ー_ー)!! と言う事をやってくれる父。
夕方のヘルパーさんが来たら、電話をしなくちゃ…。
なんか、疲労が抜けない。

これからどんどん暖かくなる。
気持が弾む季節なんだ。

さて。頭がからっぽになるから、愛しの丘へウォーキングトレーニングに行ってきます。
小さくても、メリハリを付ける事が大事。

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■2018/2/14(水) 遠距離介護@(^^ゞ / 11:00pm


夜8時、何気なく父の見守りカメラを見たら、父は就寝準備中。

父ったら、
下ズボン(ラクダ下着)だと思って、

下着のシャツ を履こうとしているじゃないですか…

胴体部分に足2本。(ー_ー)!!。

自分でも「おかしいな」と思っている様子。
すかさず電話をしました。
笑ながら話したら、父も笑ってくれて、「そうか~?!」

下ズボンが近くにないから、手当り次第履いてしまったとの事。

電話を切ったあとも見守りカメラで見守っていたら、
同じ下着のシャツを再び履いこうとして、今度は見事に

左右の袖に左右の足が通ってしまいました。
あっちゃ~(+o+)。

しかし、今度はウエスト部分がぶかぶか。やっぱり「なんか変」と思っている仕草。

もう度電話をかけました。今度は脱いでくれました。

父は殆ど目が見えないので、こういう事が起こる。
遠距離だと、電話での会話も難しい。
父を傷つけないように、明るく笑顔で話さないと。
顔が見えない会話だと、雰囲気が壊れる事があるので。

それにしても、いつも履いているラクダの下ズボンはどこにいったのかなあ?
父は洋服の置き場をヘルパーさんに任せているので一人ではどうしようもなく、
今夜は父は素足で就寝しました。かわいそうな事になりました。
寒くないかなあ。心配です。

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■2018/2/12(月) 受け継がれしもの / 6:00pm


K180212


亡き母がつけていたネックレス。
糸と金具の取り換えから戻ってきました。

受け継がれしものの愛おしい事。

世の中には、立派な、高価な真珠があるでしょう。
これは、とても控え目なサイズ。ずばり、小さいです。
でも、そこが母らしい。

受け継がれし、と言っても、先月姉と、母のアクセサリーを整理していて、
勝手に引き継ぐ事にしたのです。
この2本は私が担当。

母はきっと喜んでくれるでしょう。

保管が悪くて黄色みを帯びてしまったらしいけど、
そんな事はどうでもいいの。母を思い出せるから。
母はとても似合っていたなあ。
私も…、自分では似合うと思うのよ。(笑)
ああ、すごく幸せ。大切にしよう。

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■2018/2/11(日) こんなに~! / 7:00pm


K180211


どうやら、3日坊主のようです。

いつもまにか、トレーニンググッズがこんなに(ー_ー)!!。
どれも、気が付いたら、やってない。
どうりで、筋肉がどんどん落ちるわけです。

ウォーキングトレーニングとして週4日、1時間こなすけれど、
それだけでは筋肉は作れない事が判明しました。
早歩きを往復10分ずつ、
愛しの丘でストレッチと、坂を駆け上がるのを3、4本、 腕立て伏せを20回。
これだけではダメです。

特に、体幹は大事です。
姿勢が悪くなってきたら要注意。
早めに手を打ちましょう。
やらなければマイナス。少しでもやって現状を維持する事を第一目標に、
頑張りましょう。

ちなみに、体幹は丸いぶつぶつのもの、「バランスディスク」と言うのですが、 これで鍛えられます。
今日から最低4日間は頑張ります。

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■2018/2/10(土) わっちの夕食 / 7:25pm


K180210


今夜は一人の夕食。
そう思うと、ちゃんと作るのが面倒になり、調理時間はたったの8分。

かぼちゃのガーリックソテー、
納豆とキャベツの味噌汁、
出来合いのお好み焼き。

(茶色の世界になりました、笑。)

冬季五輪の女子アイスホッケーを見ながら食べたから楽しかったし、
本来一人時間が好きなので気楽で良いのだけど、

常に一人ご飯の父を思ったら切なくなり、今夜は味気なかった。

食事は、やっぱり家族で摂るのが一番ですね…。

何も話さなくなって一緒に食卓を囲む温かさがある。
信頼と絆がある。
これこそ、何でもない日常。幸せな筈です。

それはさておき、納豆の味噌汁は簡単でおいしい。
1人だから、洗う食器を節約するために、納豆1パックをエーイッと味噌汁にぶっこんだ。
さらさらになって、食器を洗うのも楽でした。
刻み納豆の方が食感が良いのかな?
納豆の味噌汁の登場回数が増える事、間違いなし。

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■2018/2/9(金) 切ないの / 6:20pm


K180209


父のリアルタイム(今の)夕食中のカメラ画像です。
どうしても、切なく感じてしまいます。
いつも独りで食事をしているから。
おいしい?と聞くと、

「うん、うまいよ。」

と答えてくれる時はほっとします。
時々、

「別に…。食べなくちゃいけないから、仕方がないよ。」

なんて言われると、胸がキュンとします。

また、ある時は、

「お父さん、昼食をとる時間だよ?
 今、私も食べるところなの。一緒に食べよう?」

透明人間みたいな事を言ってしまう。
父はちゃんと受けてくれて、「そっか。じゃあ私も食べようかな。」
と。

会話の雰囲気は大切です。
電話だけでもちゃんと伝わるものですね。

そろそろ箸ではなくスプーンでご飯も食べればいいのに。
目が殆ど見えないようで、箸で一生懸命お皿をかいてご飯を集めている…。
ああ、切ない…(+o+)。
ステンレス製が嫌いな父。良さそうなスプーンを探してみよう。

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■2018/2/7(水) 言い訳 / 11:00pm


K180207


買ってしまったcoldsweats02
まったく上達しないの~、
という言い訳が出来なくなった。

どこに向かうのか自分でもわからないけど、
1つくらい奮発してもいいと思って…。

部屋が狭い。片づけをしないと定位置なし。
セッティングもまだ。身体の位置に合っていない。
叩く状態にするのに何日かかかりそう。

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■2018/2/6(火) ハーレーペアライド@寒さに負けず / 11:30pm

ハーレー、ペアライド@scene95 2018月2月6日
天候晴れ 7℃
出発時間11:30
終了時間14:30
コースみなとみらい往復
走行距離本日の走行距離:50Km、ペアライド合計距離:12235Km

K180206


相棒さんのバイクが車検から戻ってきました。
絶好調だと聞いたら乗せて貰いたくなって。
真昼の一番暖かい時間を狙い、短時間だけペアライドを楽しみました。

バイクってきびしーのよ。
冬はホントにさむいcoldsweats01
夏はどろどろ、髪はべたべた、紫外線シャワーでシミったれ。
おまけにバイクは重たい。コツンと立ちごけするだけでも痛いでしょう。
なかなかハードだと思う。やっぱりコヤツを操る人ってすごい。

さて。
我慢できる寒さだけど、冷えは身体に毒だから、かなり着込みました。
上半身はヒートテックインナー(ユニクロ)、ハイネックセーター(ユニクロ)、裏起毛のパーカー(アディダス)、 ヒートテックのマフラー(ユニクロ)、 アビレックスのロングコート。
(ユニクロに助けられてます。)
下半身はタイツ(ユニクロ)にカーゴパンツ、ブーツ。
ダルマのように着ぶくれた。

相棒さんは電熱ヒーターを着ているので、熱いらしい。
冬でも皮ジャンでかっこいい。
なんという違いかな~。

なにはともあれ、無事に帰宅できたし、気持ちよくてgoo~でした。
今日もどうもありがとう。

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■2018/2/5(月) 父との会話 / 8:40pm


K180205


ヘルパーさんが帰られるのが夜5時45分。
配膳してもらった夕食を1人で食べて(完食)、食後の休憩中7時に携帯で電話をくれた。
写真は、電話を切った直後の父の様子です。
ティッシュペーパーを重ねようとしています。(鼻をかむ。)

会えない代わりに毎日数回電話で話す。
1回1回が貴重で、これが最後になっても後悔しないような会話を心がけているけれど、 私は完璧人間にほど遠い。
合格点を出せるのは3回に2回くらい。

でも、今夜は満点だったな。
こんな会話でした。

父「○○さんはまだか?」(相棒さんの事)
私「まだだよ。△◇(姉の事)もまだ仕事してる時間だね。」
父「そうか。」

(ちょっとおちょくりたくなって)

私「みんな仕事が忙しいね。お父さんと私だけ暇だね~。くっくっく。」
父「くっくっく。
 いや、私は今日も考えた。執筆の最後の2ページを。楽しみにしてて。」
私「あら、そう?楽しみにし過ぎて、待ちくたびれてきたけど。」
父「世界の誰一人書いたことがない理論だから、楽しみにしてて。」
私「早く書いてよね~。それにしてもお父さんはすごいね。」
父「ん?」
私「99歳にしてまだやりたい事をやってる、モノを書いているなんてさ。」
父「そうか?」
私「うん、すごいよ。こうやって一人暮らしを続けているのも
 最後の執筆の為だろうけど、いや~すごいよ。
 一人暮らしは介護スタッフさんに感謝だね。」
父「そうだな。感謝してる。それはそうと、私は99歳か?」
私「そうだよ。くっくっく。」
父「100歳かと思ってた。」

(おいおい、さばよんじゃった?)

私「今は2月。9月になったら100歳だよ。すごいね~。」
父「100歳は越えそうだな。」
私「どこまでいくかね~。最後の執筆が終わらないうちは死ねないね~」
父「くっくっく。とにかく楽しみにしてて。」
私「仕事しないでお父さんから原稿が来るのを待ってるんだから、
 仕上げて下さいよ。待ってるから。」
父「うん!じゃあ、そろそろ寝るな。おやすみ。」
私「おっけー。おやすみ。」

今日はかなりさえている父。
昨日のこの時間はひどく寝ぼけていたっけ。(食後に居眠りをしたので。)
頭の覚醒は日替わりだなぁ。
そんな父との会話は日に数回も。ほぼ同じ内容の繰り返しで疲れるけど、
後悔しないよう、いい会話をかわせるよう、心がけている。
これが親孝行になっているといいな。

と、ここまでは良かった。
その後、就寝準備は父は今日はうまくできなくて、
下着でうろうろ、うろうろ。いつものように滞りなく進まない。
準備途中で携帯電話を今まで置いたことがない場所に置いてしまって、
絶対忘れてる。
明日の朝、わけがわからなくなってるだろうな。
明日、携帯を鳴らしてあげて、場所を誘導してあげなくちゃ。
やれやれ。
人生も±ゼロなら、父の出来栄えもプラマイゼロですね。

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■2018/2/4(日) 立春 / 6:30pm


K180204


今日は立春ですね。

最近の中でいちばん暖かくていい日でした。

愛しの丘でトレーニング中にiPhoneで撮影したら、
カメラアプリの効果が加わったせいもあるけれど、
まさに春を予感させられるような綺麗な空色。

暖かくなる季節に向かう時、
気持がす~っと伸びますね。

さー、今日のあと少しの時間は、いい睡眠に繋がるように過ごしましょう。
インフルエンザなんかにかからないように。

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■2018/2/3(土) 恵方巻き / 6:10pm


K180203


久しぶりに愛しの丘でトレーニングをしました。
今年は冬が深~いのに、もう木々の芽が膨らんでいました。すごいな。
気温が低い時期のウォーキングは気をつけないといけません。
心筋梗塞や脳梗塞で倒れたら迷惑ですから。
ということで、最近は控えていたのでした。
今日あすは暖かそうなので、できそうです。

さて、恵方巻きが色々売られていて楽しいです。
今年は奮発して、
奈良の中谷本舗「いざさ(特上巻)」と、
鹿児島の松栄軒の「極黒豚」恵方巻き
というのを買ってみました。

夜ごはんの為だけど、昼食に一人でちょいとお先に一口。
花より団子で、方向なんてすっからかーんに意識になく、
パソコンに向かってがっついてしまった…(@_@;)。
方向は、東北東でした。あちゃー。
しかも、切ってしまったという、汗。
縁が切れないように一本食べないといけないのに。
夕食に相棒さんと食べ直します。

そもそも恵方巻きとはなんぞや?

恵方はその年の一番良い方向で、
歳徳神という金運や幸せを司る神様がいる場所

だそうですね。
金運は欲しい~。
幸せはもっと欲しいけど、今でもとても幸せです。
と、思っているといい事ありそ(^^)。

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■2018/2/2(金) 幸せな高齢者になるカギ / 6:45pm


「幸せな高齢者」になるカギは?「老年科医」 大蔵暢さんに聞く

ネットにこんな記事があった。
すごく心に届いた。

99歳の父に対する日頃の気持ちを反省…。
そして、とても背中を押して貰えた。

さっそく父に電話をかけた。穏やかに。尊厳を寄せながら。

高齢者の方々は生きているだけで価値がある。ということ。
色々できなくなった父だけど、
私の父として最後まで人生を教えてくれるでしょう。
それが、家族に、社会に貢献している事になるんだね…。


親子だから、反省があっていいんだよね?
そこから気付く事が大きいから。
反省により心の中で流した涙が、おおきく活きてくる。

学びの多い記事です。
介護を頑張っている皆さんのために、
老いと対峙しようとしている方のために(私も)、
記事をリンクしました。

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■2018/2/1(木) みらいへ / 5:20pm


K180201


 【みらいへ】号:みなとみらいに停泊していたヨット

2月が始まった。

英語でFebruary。
仏語でFévrier。

英語だってやらなければ忘れちゃう。
フランス語は更に大変。
この〝2月”も忘れかけている。(^^;)

今日はダメ子でした。最近頻度が増えてきたかな?
介護を理由にしてはいけないけれど、
やっぱり…介護が始まって9年目、
私は活力をなくし気味かもしれない。

生活を一緒にしていないから、大変さは少ないと思うけど、
父が依然として一人暮らしであるからこその
家族の悩みは否めない。
(結局は、家族が父を見守るしかないから…。)

それが、今の私を作っている。

これで良しとするもよし、
奮起したいならすればよし。
全ては自分次第。

それぞれのモノがそれぞれの時間を全うしている。
太陽も、月も、風も、野良猫も、人々も、子供も。
自分らしく全うしないとね。

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■2018/1/31(水) みた事ありますか?この動画 / 9:20pm


鉄拳さんの動画が感動的です。
ペットを飼っている皆さん、特に猫を飼っている方、見たことがあるかにゃ?
泣いてしまいました。
こんな猫を飼いたいな。猫と私、こういう関係になりたいな。

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■2018/1/28(日) 綺麗でした / 11:00pm


K180128


前の上司が趣味で続けている音楽の演奏会に行ってきました。

上司はフルートがご専門ですが、
今日はルコーダーのアンサンブルクループのコンサート。

綺麗でした。

あ、音色が、曲が。

メンバーさんは皆さん上司と同じようなお歳の殿方で、
一言で表現すると、おじさん団。

殿方達がわけてくださった落ち着いた時間が
ああ、私、やっぱり好きかも。なんだかほっとしました。

元上司と久しぶりに話をして、
仕事の事を聞いている時に、わくわくしたりして。
上司とは長い付き合いだったので、すっと昔に戻れるあの感じがしました。

変わらないんだなあ…。

それにしても、
音楽っていいですね。
心が込められた音が優しくて、聴き入りました。
元上司は大学時代からずーーーっとクラシック音楽を続けていて、すごいです。

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